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发个关于中亚颈部负重锻炼的贴(求教)

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1#
发表于 2013-11-1 21:43:52 | |阅读模式 来自: 江苏

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我的中亚快一岁了,打算练练他的力量,大家推荐些训练方法。。。由于不能长时间专注的训练他,我打算给他颈部负重 ,关于颈部负重用什么东西比较好?比如自制的怎么做比较好。。有经验的朋友不惜赐教。。还是第一次负重多少斤合适。。负重多久休息一次。。。QQ175104 欢迎热心朋友指点
2#
发表于 2013-11-1 21:47:30 来自猛犬新手机版 | 来自: 福建厦门
个人感觉还小了点。。。。要的话链子就可以啦!不要太重就是!!!慢慢加重。。。。个人意见
3#
发表于 2013-11-1 21:53:17 | 来自: 吉林
要的话链子就可以啦
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4#
发表于 2013-11-1 22:00:35 | 来自: 重庆
看帖回帖是一种美得{:4_91:}
5#
发表于 2013-11-1 22:55:40 | 来自: 广东
个人感觉中亚没必要加什么负重,多带出去爬爬高度的东西就行。个人建议。。。。。。
6#
发表于 2013-11-1 23:50:14 | 来自: 山东潍坊
太小~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
7#
发表于 2013-11-2 03:15:21 | 来自: 四川南充
{:5_139:}{:5_139:}
8#
发表于 2013-11-2 11:09:01 | 来自: 北京
看帖回帖是一种美德
9#
发表于 2013-11-2 11:14:01 | 来自: 河南焦作
     铅块脖圈 每天 2小时。   4米长的 大链  每天 挂他 4小时 。   多出去溜溜 OK  
10#
发表于 2013-11-4 11:26:25 | 来自: 北京
稍微有些早,建议过了1岁以后在考虑
11#
发表于 2013-11-4 20:53:34 | 来自: 河南信阳
我的小公一岁多,带了三个月大链子现在脖子肌肉硬邦邦的,比腿部肌肉都强。可以试试别带太重前期狗受罪,脖圈弄宽点。
12#
发表于 2013-11-4 21:21:24 | 来自: 湖北
{:4_92:}{:4_94:}
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 楼主| 发表于 2013-11-4 22:07:26 来自猛犬新手机版 | 来自: 江苏无锡
感谢以上朋友的分享和指教!我打算给他上链子
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14#
发表于 2013-11-4 22:29:22 | 来自: 河北保定
看楼主是个爱狗人  恭喜
15#
发表于 2016-3-21 20:33:50 | 来自: 广东云浮
xiaohaiyang 发表于 2013-11-4 20:53
我的小公一岁多,带了三个月大链子现在脖子肌肉硬邦邦的,比腿部肌肉都强。可以试试别带太重前期狗受罪,脖 ...

多少斤?刚好一年的中亚,带20斤的负重链,可以不

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