[原创]自己的训练方法供大家借鉴。

干杯谁怕谁

<font face="Verdana"><font face="Verdana">看</font><font face="Verdana">你<font face="Verdana">练</font><font face="Verdana">的</font></font>这</font><font face="Verdana">么<font face="Verdana">辛</font><font face="Verdana">苦<font face="Verdana">！<font face="Verdana">我这里有跑步机借你用用。有<font face="Verdana">空</font><font face="Verdana">就</font>到我这里来<font face="Verdana">拿<font face="Verdana">。</font></font></font></font></font></font>

东北小金

学习

xydyyd

<p>象楼主这样训练出一条战犬，楼主自己也练成王军霞了。</p>
<p>哈哈</p>

小江同志

[em55]

百日剧变

<p>一条还好 拼拼命 还能把狗练好&nbsp; 两条的话就不敢想象了&nbsp; 楼主最好学好溜冰 那样更省事了</p>
<p>&nbsp;</p>

那一剑的风情

<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_10" style="FONT-SIZE: 9pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">
<p>好文章 顶同志</p></div></td></tr></tbody></table>

老闪同志

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>zhenghao</i>在2009-9-23 14:09:00的发言：</b><br/>
<p>好文章 顶同志</p></div>
<p></p>

读书人

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>洛阳玩家</i>在2009-9-23 12:18:00的发言：</b><br/>
<p>学习了！很有用~~</p></div>
<p></p>

随变看看

学习．

海

狗练好了你也可以去跑马拉松了

小江同志

[em60]

爱比特人

说不定，就出了个世界冠军。不过不是狗。

金龍鴿

[em57]

hezhenli

有点意思

1314520

<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<div id="textstyle_7" style="FONT-SIZE: 9pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; WORD-WRAP: break-word">楼主好身体好精神！ </div></td></tr></tbody></table><br/>[em56]

大石仔

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>洛阳玩家</i>在2009-9-23 12:18:00的发言：</b><br/>
<p>学习了！很有用~~</p></div>
<p></p>

o0572o

我觉得不现实！像楼主这样的人毕竟少数！

1988

<p>好文章</p>
<p>&nbsp;</p>

金龍鴿

[em57]

taopketg

<p>顶``````</p>