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标题: 前进 [打印本页]

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-18 21:15
标题: 前进
这样跑了一个多月了。60斤的轮胎3公里。中间休息10分钟。半个小时完活。不出肌肉。一天两顿。请大师指点。
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作者: 【王者的荣耀】 时间: 2020-1-18 22:07
把食物减少一些食物一定要高营养的

作者: AbeloO 时间: 2020-1-18 22:16
低碳水高蛋白

作者: 捷克猎人 时间: 2020-1-19 09:44
肌肉线条和基因有关，参考恶霸

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-19 09:49

【王者的荣耀】发表于 2020-01-18 22:07
把食物减少一些  食物一定要高营养的

我现在喂的已经不是很多了。一天两顿。一把狗粮67两的牛肉。如果再减，我感觉他都受不了。只要一把它放出来到处找吃的，感觉他饿的很厉害。

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-19 09:53

AbeloO 发表于 2020-01-18 22:16
低碳水高蛋白

都这样说，但是说实在的，我都不知道到底让他吃什么东西。

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-19 09:54

捷克猎人发表于 2020-01-19 09:44
肌肉线条和基因有关，参考恶霸

基因是有一定的关系，但是斯塔夫的基因本来就是肌肉型啊。包括恶霸就是用斯塔福串出来的。

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-19 09:55

猴哥。. 发表于 2020-01-19 09:39
三公里不够，半小时不够，多吃多做，不要减食，减食你会发现那不是你想要的肌肉效果

3公里其实对于他来说并不算远。因为就算回来了，你扔球他照样去追，拖着轮胎。我感觉5公里6公里都不算远，但是时间太长。

作者: A.阿尔菲 时间: 2020-1-19 15:01
基因才是关键

作者: 傲翼海东青 时间: 2020-1-19 15:13

五毒QQ 发表于 2020-01-19 09:53
都这样说，但是说实在的，我都不知道到底让他吃什么东西。

通俗点说就是少面食多肉
其实还是太宽泛。
练狗师是个职业。多少卡路里消耗多大重量力量多久训练多少能量补充多少身体肌肉恢复时间。是有科学依据的

作者: 名门旺族 时间: 2020-1-19 17:16
喂益生菌，连续三天，看看如何，在慢慢练

作者: 捷克猎人 时间: 2020-1-19 23:45

五毒QQ 发表于 2020-01-19 09:54
基因是有一定的关系，但是斯塔夫的基因本来就是肌肉型啊。包括恶霸就是用斯塔福串出来的。

就算都是恶霸，也有肌肉明显和不明显的哈，人也是一样，都一样健身，有的效果明显，有的效果不明显，这样说，你明白了吗？

作者: 比特网友 时间: 2020-1-19 23:47
太轻了

作者: 重庆巅峰杜宾1 时间: 2020-1-20 01:28
训练时间。再加加！感觉你狗，现在摄入还是大于消耗。

作者: 觀海聽濤 时间: 2020-1-20 08:39

五毒QQ 发表于 2020-01-19 09:55
3公里其实对于他来说并不算远。因为就算回来了，你扔球他照样去追，拖着轮胎。我感觉5公里6公里都不算远，但是时间太长。

只要功夫深铁杵磨成针

作者: 霸疯 时间: 2020-1-20 10:01
慢慢练，久了出肌肉了

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-20 16:19

霸疯发表于 2020-01-20 10:01
慢慢练，久了出肌肉了

现在已经肌肉出了很多了，只是不明显。我想要那种爆炸性的。但是我感觉基因很关键。这个狗也许并不适合它，只适合这种细纤维的肌肉。

作者: VintageDM 时间: 2020-1-22 12:54
各有各的好处，只要练着，比养膘强，我不懂比特哈，但是我觉得你家这狗耐力肯定牛皮

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-22 16:54

VintageDM 发表于 2020-01-22 12:54
各有各的好处，只要练着，比养膘强，我不懂比特哈，但是我觉得你家这狗耐力肯定牛皮

昨天我换了一个120斤的轮胎，只能拖500米左右。后来换了一个85斤的走了1.5公里。如果要是速跑的话，能跑个20多公里。基本上刚开始两分钟，1公里到最后面三分钟1公里这个样子。

作者: 戒怒 时间: 2020-1-23 00:51
第一，你这个轮胎不可能有60斤，不知道你是感觉重量错误还是为了面子牛吹，但是不管什么原因不严谨的数据就拿出来问人的行为有点不妥当。
第二，出肌肉不是只练就行的，饮食营养和训练是缺一不可的。自己可以多去查查资料看怎么喂怎么练。反正你每天只让它稍微负重跑半个小时是不够的。
第三，看狗的状态，不像是天天不间断坚持跑的样子。

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-23 07:16

戒怒发表于 2020-01-23 00:51
第一，你这个轮胎不可能有60斤，不知道你是感觉重量错误还是为了面子牛吹，但是不管什么原因不严谨的数据就拿出来问人的行为有点不妥当。
第二，出肌肉不是只练就行的，饮食营养和训练是缺一不可的。自己可以多去查查资料看怎么喂怎么练。反正你每天只让它稍微负重跑半个小时是不够的。
第三，看狗的状态，不像是天天不间断坚持跑的样子。

记住一句话，你信他就有，不信则无

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-23 07:19

五毒QQ 发表于 2020-01-23 07:16
记住一句话，你信他就有，不信则无

再有一点，你为什么能看两个视频，就说这个轮胎没有60斤呢，你的眼睛非常牛逼是称还是怎么？我的狗天天跑不跑，我不知道。一个月最少要跑25天。也许你是一个上班族，不能了解一个每天有时间的人的样子。要不加个微信看看我微信每天更新的朋友圈。或者我拿着轮胎给你称一下重量。让你看看。17684764865这是我微信，你要不要加一下看看？

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-23 09:15

戒怒发表于 2020-01-23 00:51
第一，你这个轮胎不可能有60斤，不知道你是感觉重量错误还是为了面子牛吹，但是不管什么原因不严谨的数据就拿出来问人的行为有点不妥当。
第二，出肌肉不是只练就行的，饮食营养和训练是缺一不可的。自己可以多去查查资料看怎么喂怎么练。反正你每天只让它稍微负重跑半个小时是不够的。
第三，看狗的状态，不像是天天不间断坚持跑的样子。

作者: 比特网友 时间: 2020-1-23 23:19
你那轮胎哪有60斤。

作者: 戒怒 时间: 2020-1-24 21:24

五毒QQ 发表于 2020-01-23 09:15

意思你的狗有七八十斤噢！我的狗四十多斤，肉眼参照和你这个比例差不多的轮胎也就二十多斤！

作者: 戒怒 时间: 2020-1-24 21:29

五毒QQ 发表于 2020-01-23 09:15

可能是我的狗太垃圾，二十多斤的轮胎加两块砖都不能跑这个速度，而且脚底跑不了多远就磨穿了。你这个狗能拖六十多斤的轮胎，加上摩擦力这个重量更重！跑三五公里，确实厉害。一般的军人负重四十公斤跑五公里都困难。

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-25 07:07

戒怒发表于 2020-01-24 21:29
可能是我的狗太垃圾，二十多斤的轮胎加两块砖都不能跑这个速度，而且脚底跑不了多远就磨穿了。你这个狗能拖六十多斤的轮胎，加上摩擦力这个重量更重！跑三五公里，确实厉害。一般的军人负重四十公斤跑五公里都困难。

我的狗又不是比特，我的狗是斯坦福。狗有65斤左右。

作者: 正经ZJ 时间: 2020-1-25 09:07
路过学习一下

作者: 我是新手啊 时间: 2020-1-25 20:13
支持下楼主

作者: 中亚，卡斯罗 时间: 2020-1-25 20:13
顶一下楼主！

作者: 土匪儿 时间: 2020-1-25 20:13
顶帖，顶帖。

作者: 猛犬拖拉机 时间: 2020-1-25 20:13
楼主发帖辛苦了

作者: 红旗007 时间: 2020-1-25 20:13
顶顶顶顶2

作者: 龙战鹰 时间: 2020-1-25 20:13
楼主发帖辛苦了

作者: 鸡爪 时间: 2020-1-25 20:13
顶下。顶下。

作者: 进金18771377968 时间: 2020-1-31 20:16
要托一个小时，托十天就出来了

作者: 五毒QQ 时间: 2020-1-31 20:53

进金18771377968 发表于 2020-01-31 20:16
要托一个小时，托十天就出来了

现在已经做到这个状态了。
[video=https://image.bandogshop.cn/pic/20200131/1580475223747739_738.jpg]https://image.bandogshop.cn/video/20200131/1580475218110307_518.mp4[/video]

作者: 进金18771377968 时间: 2020-1-31 21:47
还是没出来

作者: 广州归隐山庄 时间: 2020-2-3 10:14
个人建议先喂鸡胸肉，牛肉先暂停，因为鸡胸肉是每只比特在训练前，塑形必备的，用鸡胸肉搭配一些蔬菜，尽量少喂狗粮，等到体型塑造到六成左右，就可以喂牛肉，牛肉用南方人表达的就是吊龙的位置，也就是牛毽子肉，牛肉是练狗狗爆发力耐力的好东西，个人练狗经验，说错莫怪

作者: 海啸啊 时间: 2020-2-5 17:35
有氧跑的越多，肌肉消耗的越多
吃牛肉肌肉鱼肉虾肉豆制品等高蛋白
再配合力量
把轮胎重量再加上去跑固定组数就行了
不是说跑的越久越好，好不容易出的肌肉都被你跑没了

作者: 空了吹 时间: 2020-2-5 18:42
牛肉加辅助药物

作者: 太阳有点耀眼 时间: 2020-2-10 19:31
蛋白粉牛肉上跑步机都出肌肉

作者: 五毒QQ 时间: 2020-2-10 21:48

太阳有点耀眼发表于 2020-02-10 19:31
蛋白粉牛肉上跑步机都出肌肉

出肌肉了，但是达不到我满意的程度。

作者: 关中龙尾坡 时间: 2020-2-11 03:46

五毒QQ 发表于 2020-02-10 21:48
出肌肉了，但是达不到我满意的程度。

已定很壮实了，一步一步来，跟体质也有很大关系，不是谁都能练成全是疙瘩的那种鸡肉，适合自己最重要，练比不练强

同样是强调身体对抗NBA，詹姆斯脂肪就比霍华德多，但完全不影响他的发挥，各有各的好，适合自己就行

作者: 欧阳汝河 时间: 2020-3-1 00:24
路过顶楼主

作者: 龙吟天下久亦 时间: 2020-3-2 11:47
用肾上腺素注射能达到你想要的肌肉

作者: 五毒QQ 时间: 2020-3-2 12:46

龙吟天下久亦发表于 2020-03-02 11:47
用肾上腺素注射能达到你想要的肌肉

不用药

作者: 太阳有点耀眼 时间: 2020-3-12 20:12

五毒QQ 发表于 2020-02-10 21:48
出肌肉了，但是达不到我满意的程度。

看毛亮不亮，要想要狗好看，毛色占一部分。

作者: 十五个字符 时间: 2020-3-13 21:38
喂蛋白粉

作者: 五毒QQ 时间: 2020-3-14 09:43

十五个字符发表于 2020-03-13 21:38
喂蛋白粉

现在还算可以，肌肉不是突出的那一种。已经没有时间了，得干活了。休息了10多天，肥肉又上来了。前段时间是因为疫情问题，每天没活干，现在要干活了，没时间了。
[video=https://image.bandogshop.cn/pic/20200314/1584150195080508_992.jpg]https://image.bandogshop.cn/video/20200314/1584150192168980_532.mp4[/video]

作者: 蜡笔没了小新 时间: 2020-5-30 15:52
漂亮

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