杜宾的体能 体型训练

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今天先讲关于杜宾体能和体型的训练
其实对于杜宾的训练和喂养，见仁见智，我个人觉得还是根据自己需要和审美 有人觉得我曾经介绍的训练方式喂养出的杜宾，只能达到自己视觉上震撼的目的，对犬的本身没有好处
但我是从医学和哺乳类动物新陈代谢研究出的训练方案
换种说法。你需要什么样的杜宾，就去喂养和训练什么样的杜宾
也就是说，如果你是家庭饲养，训练处一只提醒像巨无霸一样的杜宾，真的没用
杜宾的肌肉群组，各有功能
通过一定训练，能够达到遮丑的效果
好的身姿，主要通过奔跑，跳跃，负重对抗等等实现
可以说，杜宾这种品种，天生就是为奔跑而生
杜宾之美，真的在于动态，而不是单纯的掰那种拉后腿的赛姿
无论是何种训练，都有一定原则和注意事项
1.训练前，一定要空腹
很多狗，在进食后就开始运动，导致了肠扭转
这对于犬类是致命的
2.运动，意味着消耗。所以在特殊训练期间，一定要关注饮食的营养供给。不能只运动，不给粮草，像四万五千里长征一样
3，运动前，可以适当给予葡萄糖水喝下去。防止低血糖
4在人类，只有心率达到120次/每分钟才能称为是成功消耗卡路里转化脂肪的有氧运动
所以，在犬类，也有有效运动和无效运动之说
犬类新陈代谢比人类高4-6倍
尤其是杜宾，运动能力超强，在犬类名列前茅
当它的心率达到150的时候，才能算是有效运动
否则就是浪费时间
5不要心疼和担心你的狗。它不是人类，犬天生就是运动的高手。无论是严寒还是风雨，它都不会觉得艰难。而且它的体力，远远超过你的想象。每天10-15公里的奔跑，是小菜
下面我介绍一套体能训练的过程
五个月一个疗程
第一个月：收身，开气门
也就是甩掉多余皮下脂肪，为肌肉群重建做好准备
开气门，也就是打开肺活量，增强心肌收缩和泵血功能
大家都知道，我们吸入的氧气，会进入血液循环，到达心脏，心脏每搏动一次，就会把大量的血液泵到全身，也就同时把大量血液里的氧气输到全身，形成能量
所以，心脏功能越强健，运动能力就越好
具体做法：
饮食上：脱脂酸奶，蔬菜。纯狗粮，或者纯瘦肉
多晒太阳，补钙，一定要补钙
大家可以想象，如果一只骨质疏松的骨头，如何扛得住运动中每一次冲击？
大家看，NOMAL，是正常的意思
只有正常的骨骼，才能接受训练
所以，正式训练前，补钙很重要
运动上：
主要是平跑
也就是匀速奔跑
每日总共15公里
心率控制在150次每分钟
呼吸大约50次
这150公里可以分成几次
中间间隔2小时
每次奔跑后都要用牵引绳牵着溜达溜达
或者慢走
第二个月：锻炼腰腹部肌肉力量
饮食上，当第一个月的减肥达到可以看到肋骨的效果，就是成功了，这个时候，在训练正式开始的基础上，可以开始增加蛋白质
也就是加入鸡蛋
继续补钙
运动上，该为45度角以上的坡度奔跑
公里总数还是不变
可以加几次疾奔
也就是极速奔跑
对于节凑


上面那种踏步节律是慢跑
下面的，是奔跑
当疾奔的时候，训练的，疾奔是后驱的力量和爆发力
慢跑的时候，锻炼的是腰腹的力量
这是狗奔跑的轴向图
当然，这两种奔跑，必须是在有坡度的条件下奔跑，才能达到训练效果
第三个月：
真正的地狱训练开始了
饮食上：加入大量肉类，鸡蛋，可以适当补充复合维生素，尤其是维生素E
有条件，可以给马肉或者鹿肉
当然，我知道一般人都没条件
训练上，主要是负重和后缀力量的对抗
可以给杜宾背上背包，包里两边装上几瓶矿泉水
那种背包淘宝很多此外，杜宾的胸部，主要是依靠坡度奔跑能够训练出来
当它负重坡度奔跑的时候，你可以给他带着胸带，从后面使劲拉它，给他一个后缀的对抗力量
这样，锻炼它的前驱，后驱，胸腹，腰背力量和肌肉群组
第四个月
继续以上的训练同时加入咬合训练
相信这个时候，杜宾的身形已经开始显现成效，但大家都不希望自己杜宾大身子小脑袋
大家都知道，爱美的女孩子都不敢经常吃口香糖
因为会在不停的咀嚼中锻炼自己的咬合角，变成大脸女孩
但对于杜宾，咬合，越宽厚越好
所以，饮食上，可以经常给大棒骨
脆骨
以加强咬合力，锻炼头颈
此外，有条件，还可以开始正规的扑咬训练
第五个月，重复以上训练。


并不是经过这5个月，就能歇了。各位都是男同胞，相信很多都是进过健身房的猛男
你们一定知道练出一块鸡肉有多艰难
所以，一定不要觉得是一劳永逸，
要坚持
以上内容出自 仙女有魔法   
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福建漳州小虎

抢沙发~！~！职业顶贴拿分  ~！！！！！！！！

冷莫

顶！因为不会养，对杜宾的饮食，训练都不明白。这个帖子解决了很多问题。

无名丰

好贴，学习中。。。。。。。。

繁育者

感觉像是比特的训练内容

卧龙神行

学习了 ！！。                  ！

高原老夫子

杜宾肌肉的发展与健身是一个道理，都是利用超负荷刺激引起超补偿。对楼主的观点我有不同看法，长距离运动有利与减肥和发展耐力，要发展和雕塑肌肉靠的是中等组数的短距离急速奔跑，并且3分运动7分营养和休息是非常重要的安排。

锦绣犬舍

这么多好贴 慢慢看 ，打发无聊的时光 ！！

赵氏杜宾

{:5_113:}好狗

龙腾鸽舍杜宾

{:5_143:}{:5_143:}

龙腾鸽舍杜宾

{:5_139:}{:5_139:}

特价杜宾

{:4_96:}{:4_96:}

血影修罗BULL

好贴，学习中。。。。。。。。

追寻杜宾

我只是路过：：：看看：：：学习了

多多爸爸

好贴留名，马克上

默丘里

做个三轮。让他拉着每天作为交通工具。估计就够锻炼了

燕子爱杜宾

好贴......

shjx18777

基本上就不用上班了。

多多爸爸

这是赛级标准了吧

水煮鱼-正在输入

好贴，收藏了慢慢看