众口来说训练 一周一话题系列 一起说负重 （第二期）【颁奖名单已公布】

诸葛恐明

        第二期我们讨论的是负重的运用，对于比特犬来说负重是少不了的。如何负重科学合理、如何负重能够事半功倍能掌握这样的人。比较少，曾经听闻有朋友把狗负重训练，最后把狗练发烧了，练焦虫了这比比皆是。 负重是一个大的学问，有背带负重、脖圈负重、上跑步机负重，拖铁链负重等。今天我们就聊一聊负重。  

         具体是怎么使用目的又是如何？  我们请大家一起来补充。可以采用回帖的形式。把你的认知心得写出来，越完整越好。最终经过大家的讨论确定采用方法的。可以获得丰厚的奖励，对于积极参与并且有建设性意见的也将会给丰厚的奖励。每周会选一名回复最完整，最专业，最正确的会员奖励 心粮宠物食品提供的训练犬专用 比特犬专用粮价值298元 一桶 或者是 阿华牌豪华跑步机 代金券300、400、500元 （高中低端）一份    二选一  （可以转售） 每一期活动仅限一次。

      对于极具有建设性补充意见的挑选出3-5个一单采用给与 心粮营养膏价值56元，  或者 训练的脖圈、背带 价值（30-60）元的  一个。  

为广大犬友提供交流氛围是我们的目标，希望每个人在这里都能够开心愉悦！

奖品展示

价值298元的 比特犬专用训练狗粮一桶  

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跑步机展示 （跑步机单价15002400,3000 对应的是优惠券 300元、400元、500元的优惠券）

参与奖的奖品

    上一个话题我们说到了跑步机，因为跑步机也是一个老话题了。很多人也都大概会用了，但是具体的一些细节可能还未必清楚。所以这个话题抛出去之后也有近10万的点击量。   我大概的过滤了一下，参与的人数当中 执念与清欢、首席执行总监、91师以我来看相对回答的比较专业。 虽说参与人数不够活动的规定，但是为了让这个话题能够有更多的人参与进来。我特意的向赞助商沟通。最终决定奖励不管多少人参与依然有效。  我大概筛选了一下下面三人的回答我认为都有个长处，因为首席执行总监和91师都是论坛的管理员，大家的出发点都是希望犬友们来到论坛能够学习到更多的东西。难得有人参与进来而且回答这么认真。第一次实属难能可贵，他们两人都表示主动放弃奖品，将奖品让给执念于清欢。  但是表态以后的训练话题依然会积极参加。因此第一期的得奖会员是 执念于清欢。可以获得价值298的比特犬训练粮一桶或者价值300/400/500的跑步机代金券一张（可转让出售）


【我们来回顾一下他们的精彩回答】

执念与清欢：从零基础训练到达标是需要一个漫长的过程去提升，就像往上爬需要一把梯子。逐渐增加运动量，需要搭配科学喂食搭配。 消耗热量就来自运动，热量消耗效率，来自犬只单位时间得做工。就是我们所说的运动能力。
首先要考虑犬只运动能力，提高运动热量消耗效率。称之为打基础。首先有氧是其中一种方式，合适的心率区间，持续的运动时间，有效的提高犬只心肺能力，血红细胞携氧能力等。这个提升又能给予我们在高强度力量训练中得以强有力的续航，更好的增加力量训练容积率！ 这是重中之重。运用跑步机前你必须要空溜掌握训练的尺度。上跑步机 先让比特犬慢跑，再让它提升速度，放慢速度再到停止。每一次都需要等它缓过来再继续，或者今天训完了你也得等它完全缓过来才能上跑步机（国外的跑步机甚至有刹车这个功能，这是个愚蠢的设计）犬类散热在脚和嘴巴，在跑步机过程中会从嘴巴分泌很多口水滴在跑步机，这就是为什么有些人上跑步机能跑出焦虫的原因。 你必须勤洗跑步机。在有一定基础，身体素质基础下，可以给犬只增加一些压力。在跑步机前两个脚各垫一个砖头，慢慢的增加各两个砖头，各三个砖头。一定的斜坡下跑起来会比平跑压力大。对犬只身体状况非常了解可以尝试跑步机平地跑一口气跑，可以练爆发力，过程上跑步机 缓慢跑--一口气跑--慢下来--停止，直到比特犬缓过来了，再来一遍这样。长跑马拉松式能提高肌肉耐酸度，开发心肺耐力功能。减掉肝肠内将近1斤脂肪，同体重下骨架不吃亏。这是我的一些经验，希望对于论坛朋友有用。

首席执行总监：前几个朋友说的都非常的有道理，人跟人不一样，狗跟狗也不一样，当然训练方法也不一样！跑步机是一样的，训练方法却是多种多样的·有人喜欢让狗一直跑，一次性跑半小时或者40分钟有的人喜欢让狗全速跑，一次几十秒，分组 ！他们的训练方法都没错，只要能把狗完美的训练出来，就是好的训练方法我自己没练过狗，活动过几条，也见过很多朋友练狗我来说说几个狗上跑步机前的注意事项以及准备工作
一：准备工作
1.从来没上过跑步机的狗，一定要先遛狗，15天左右就差不多有很多狗指甲过长，通过遛狗，会把指甲磨短，这样狗的脚趾就会避免出血
2.上跑步机需要循序渐进，比如跑的时间不断递增！前几天跑5分钟，然后等狗适应了再加5分钟，直到狗完全适应为止
3.引诱物很重要，不过不要离狗太近，让狗过度兴奋有可能会让狗闪了腿，或者肌肉拉伤
4.上跑步机前，或者干别的活之前最好让狗排干净，大便和尿，给狗养成好习惯·空腹让狗上跑步机   
二：收尾工作
1.狗该休息就要休息，中途掏嘴，和揉腿很重要！注意~！一定要掌握时间
把掏嘴揉腿的时间控制在20秒以内， 【我说的这点自己考虑】
2.跑步机结束以后，不要直接让狗休息，或者关笼子里。把狗带出去空遛几分钟，让他平复一下心情与身体，这样对狗没坏处！
3.干完活，最好半小时后再让狗进食进水！40分钟也可以
能把狗练好，就是好的训练方法，以上内容仅供参考，

91师：我的跑步机心得和方法：前期一个月打基础以跑步机为主自由跑 初期十分钟 每跑五天 加十分钟。直到能跑一个小时 中间累了掏嘴 擦身子 连续五天后。基础打完了 可以干其它的活，这样基础打的牢干其它大活不容易出问题、脚掌磨的结实不易出现破皮甲沟炎之类的问题，一直以来我不提倡40、20极速跑这样容易把狗跑废或者心肌肥大（症状是一但脖圈被等紧就会出现憋气咳嗽舌头发紫）以上是我的心的体验。


   重庆巅峰杜宾1  楠哥  大狗蹄子  也积极参与到本次的讨论话题，同样也给予奖励以表鼓励！ 由阿华比特犬用品提供的价值50元的比特用品背带或者脖圈一份。感谢大家参与！

名门旺族

你就说卖跑步机好了，下次用到找你

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执念与清欢

我真是太好运了

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关中龙尾坡

名门旺族 发表于 2019-07-30 12:43
你就说卖跑步机好了，下次用到找你

脑子是个好东西，可惜你没有

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关中龙尾坡

执念与清欢 发表于 2019-07-30 14:28
我真是太好运了

实力担当，再接再厉

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执念与清欢

关中龙尾坡 发表于 2019-07-30 18:12
实力担当，再接再厉

素有耳闻论坛一猛人风趣能言你好

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诸葛恐明

执念与清欢 发表于 2019-7-30 14:28
我真是太好运了

再接再厉。。希望能够继续参与，并且更好的给大家发好的文章分享。。地址私信发给我。

诸葛恐明

名门旺族 发表于 2019-7-30 12:43
你就说卖跑步机好了，下次用到找你

有赞助商支持。总比没有的好。。跑步机一台1000-2000多。。确实价值太大送不起的。

执念与清欢

诸葛恐明 发表于 2019-07-30 18:22
再接再厉。。希望能够继续参与，并且更好的给大家发好的文章分享。。地址私信发给我。

已私信。感谢论坛活动

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名门旺族

嗯

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名门旺族

关中龙尾坡 发表于 2019-07-30 18:10
脑子是个好东西，可惜你没有

是的，要是不好用还是不要的好

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武林犬业◆狼牙

探讨进步

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诸葛恐明

执念与清欢 发表于 2019-7-30 18:26
已私信。感谢论坛活动

没有收到私信内容。站内短信发一个吧。

执念与清欢

诸葛恐明 发表于 2019-07-31 15:05
没有收到私信内容。站内短信发一个吧。

已经在站内 聊天窗口发了。

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wsyb1136

首先要看你让狗负重为了什么，是想保持狗的身材，还是锻炼狗的耐力，一般练狗前期空溜几天就可以负重了，干什么事都需要一个过程，如果不溜狗直接上负重的话，没有哪个狗能练好，可以一点点的叠加，空溜好了就可以上负重了，根据狗的体重来看负重的重量，我本人也没有一个标准，多重的狗负重多少，我都是看它的状态，不累到它就行，负重空溜完了，可以上跑机，我个人建议是，先空上跑机，过个两三天在上负重，总之我感觉很简单的一句话，只要别超过狗的承载负荷就不会有事，时时刻刻观察他的状态

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maadcity

单说肌肉和力量啊，多用脖子拖重对于棘突的负担大，所以我更偏向于胸背带拖重训练，人类训练要分rm值，狗也要分，rm值（极限完成次数比如八十公斤深蹲8次你就蹲不动了就是80公斤是你的rm8），rm值越低越有助于力量增强，中等助于肌肉变大，高了适合耐力，我的训练偏好是， 冬天拖重50秒极限为主（rm8到12左右）主要目的增加肌肉获得获得视觉震撼提高力量同时增加消耗（肌肉越大哺乳动物消耗就会越多），春天训练一组拖重30秒极限。（人类的rm5左右）主要训练力量，夏天多以跑步，铁链为主训练，主要是增强耐力和甩干脂肪。秋天长跑短跑交替，主要目的是加强心肺。本人训练方法主要针对力量训练还有肌肉和运动能力训练，不针对打斗。

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牛奶犬

不懂只会顶贴奖品不要私信我谢谢

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影刃

个人观点，拖大链有助于腰部，后肢肌肉群，人和人的力量不一样，狗和狗的力量也不一样，30斤的狗有可能拖50斤，40斤的狗可能也只能拖五十斤，根据狗的自身条件去给他合适的重量。以30米单程土地为准。个人方法是前期50斤大链拖到狗站立。然后每一个来回给狗按摩腰部，每10个来回一组。给狗按摩后腿，腰部，根据狗的状态降温，掏嘴。对收腰，锻炼腰部，后肢肌肉群有很大好处，引诱物与狗的脖子高低相同，不宜或高或低。另外，沙地。水泥地，土地，拖五十斤链的实际重量是不同的，水泥地最轻，土地次之，沙地最重，具体方式可以用拉力称试试。铁链规格或5斤一条，或10斤一条，便于加减

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首席执行总监

负重和拖重是有区别的
我来聊聊我的所见所闻



【图文无关】






一：河南新乡一个朋友，自己在家练狗打适口赛，一口气打1小时都不协力。当听了他的训练方法以后，我都不敢相信，这也行？？？
他的狗背上负重，直接在跑步机上自由跑！到后期一口气跑50分钟！大家都知道，狗上跑步机就不算一个轻松的事情，更何况还背着负重！
但是他训练的狗，运气不错赢了！虽然狗有点软但是40分钟内没有协力！【这个方法不是让大家模仿】   因为这个方法非常不好掌握
稍有不慎，先不说狗身体受得了受不了，狗的腿和爪子先发出抗议！除非前期慢慢磨合，循序渐进的这样弄！

二：山西高平一部分朋友，以前的训练方法就是遛狗，背上负重遛狗，背上负重爬山。最多的一天，每个人每天步行40公里！
因为没有找到更合适的训练方法，就只能用这种费时费力的方法！不管狗有多好，上场都是软绵绵的，因为没有无氧运动，狗的指甲都很短
【我没有说这个方法不好，不可取，只要能赢，那就是好训练方法】
狗不一样，训练方法不一样，比如有的狗找不到兴奋点，不想放弃的话，那就只有用这些方法训练


















三：负重脖套是个好东西，狗的 脖子力量在打斗过程中有至关重要的作用！
无论你的狗是打进攻还是打控制，脖子没力量，只会被对手压着打！
图中的这套设备，大家仔细看看，是我心中的练狗高人‘明亮’ 做的








狗戴着负重脖套然后训练·············
效果不错哟！














还有就是楼主提到的除了负重意外的另一个拖重！






我个人感觉，这个应该是下一个话题，因为他们虽然字面意思大同小异，但是他们并不是一个项目。




， 我来分享一下我对负重的看法！
负重遛狗，可选择性有很多，曾经见过有个别朋友给自己的狗脖子上身上缠着大铁链，这样其实也是负重，背着专门设计的负重背带也是负重
二者有什么不一样呢？  用链子省钱，不过有可能会导致狗受力不均匀，而且狗不舒服！假如让人干活的时候，浑身难受，你会卖力干吗？
负重背带设计的包棉，以及可拆卸，非常方便
大家使用过程中，要循序渐进，无论是上跑步机，还是负重遛狗，都一样
我总结了8个字：先轻后重，先短后长！
比特犬精神~玩狗重在分享
山西李林微信15103599211
聊了这么多，这些都是我的所见所闻，仅供大家参考

maadcity

该开奖啦！

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