来自一个健身爱好者的训犬看法

戒怒

个人觉得训狗和人健身的原理差不多。要练好狗，三分练七分吃十分休息，你要明白你的狗训练后身体缺什么，然后针对性的去补。训练要张弛有度，天天都猛练其实最伤狗。还有就是不是说狗拉的越干越好，适当的保留一点脂肪，耐力会比全拉干的好很多，而且赛后内脏损伤也没有这么大。当然，这个度需要自己把握，脂肪保留太多肯定是不行的。要打比赛最好练前练中练后分别做一下血糖检测。不管爆发力还是耐力都和血糖水平息息相关的。训练需要有氧结合无氧，根据狗自身的身体条件（力量型、速度型或者耐力型）制定训练计划。常规的小比赛，个人觉得先跑半个月开气门，狗肥的话适当减脂。正式训练跑两天训练有氧，然后一天练力量，力量日练完力量后有氧训练，但是有氧训练量减半。这样比天天练反而力量增长会更快，因为这样有利于肌肉恢复和增长。刚开始一周一次吊口，如果时间充足，一个月后换成一周两次。订场时间如果过短，只能靠把狗饿瘦的话肯定没有训练时间长食量不减 靠增肌增加新陈代谢慢慢消耗脂肪的狗状态好。因为肌密度和肌质量需要时间来堆积。训练期间饮食最为关键，首先蛋白质摄入一定要充足，然后碳水化合物也必不可少，其次是脂肪、维生素、氨基酸和微量元素。这个比例因狗而异。（肥狗少碳水多蛋白质，瘦狗反之）这个需要自己去计算各种食物中的蛋白质和碳水的含量。维生素本人喜欢用人药店买的两三块钱一瓶的vc、vb2和vb6，氨基酸我是用内江小崔那里买的支链氨基酸。如果要加强度，练前半小时适量的用一点肌酸，练后马上补充葡萄糖。
       晚上失眠，有感而发，暂时想到也就这些，希望对各位朋友有所帮助。不喜欢的也请嘴下留德，个人观点，概不负责！

来自安卓APP客户端

戒怒

力量训练称为无氧运动，分为爆发力训练和肌耐力训练。注意，是肌耐力。和狗的整体气门耐力是两码事。一般来说先练爆发力再练肌耐力，爆发力常见的训练方式有撞轮胎、跑机上极速分组跑、吊口甩头等。肌耐力训练常见方法有锚机、拉轮胎、铁链等。有氧运动也就是俗称的气门训练，方法有跑机、游泳、长遛等。本人外行，会的不多。有更好训练方法的希望能在下方打出来，大家交流探讨一下。互相学习互相进步。

来自安卓APP客户端

马某人

三分练七分吃  十分休息  那是练健美的？练格斗  不是这样练的

来自安卓APP客户端

中国山狗

确实一个道理，支持

来自安卓APP客户端

戒怒

马某人 发表于 2019-10-17 07:18
三分练七分吃  十分休息  那是练健美的？练格斗  不是这样练的

练格斗临近比赛的时候吃和休息也比练更重要。

来自安卓APP客户端

卢米

请问楼主，只喂狗粮，是否可以保证足够营养？

来自苹果APP客户端

戒怒

卢米 发表于 2019-10-17 11:24
请问楼主，只喂狗粮，是否可以保证足够营养？

如果是战犬，只吃狗粮肯定不是最好的选择。因为不可能有一种狗粮的营养成分能满足任何阶段的战犬。减体重的时候和高强度训练的时候营养需求就不一样!训练强度不一样的时候营养需求也不一样。训练期间不同的训练项目消耗的营养也是有区别的，身体哪部分营养消耗的多的时候狗粮也不可能专为你改变。

来自安卓APP客户端

首席执行总监

卢米 发表于 2019-10-17 11:24
请问楼主，只喂狗粮，是否可以保证足够营养？

正常喂养，吃狗粮差不多能够
高强度训练，啥狗粮都不行
营养不均衡

水大嘴

顶顶顶

来自安卓APP客户端

戒怒

水大嘴 发表于 2019-10-17 22:15
顶顶顶

谢谢

来自安卓APP客户端

黑魔杀

观望各位大佬讨论

来自安卓APP客户端

杜高有多高

健美先生打架不一定行

来自苹果APP客户端

戒怒

杜高有多高 发表于 2019-10-19 13:13
健美先生打架不一定行

确实健美先生不一定厉害，但是专业的格斗运动员也会练力量。练力量肯定是健美先生更专业，只不过格斗运动员力量只是一方面，更多的是练技巧。换句话说，如果一个肌肉男去练专业的格斗技巧，那它的先天条件绝对要比普通人强很多倍。

来自安卓APP客户端

戒怒

杜高有多高 发表于 2019-10-19 13:13
健美先生打架不一定行

你要知道，比特打斗打法上面还没有几个人能专门去训练，大多数靠的是天生的打法，一般人训练的都只是力量和耐力。健美先生确实不一定能打，但是马拉松运动员能打吗？跳高跳远运动员能打吗？篮球足球羽毛球乒乓球运动员能打吗？举重运动员能打吗？训练比特只是训练它的硬件条件。

来自安卓APP客户端

蒙奇D·路飞

说得我赶紧把比特卖了。那么多学问。

来自安卓APP客户端

戒怒

蒙奇D·路飞 发表于 2019-10-22 17:52
说得我赶紧把比特卖了。那么多学问。

打大场的狗肯定需要专业的训练，一般小比赛很多人只是开个气门而已。讲究点的或者有条件的简单的练练力量就不错了。

来自安卓APP客户端

浪子心

连狗不能一概而论，要根据狗的条件来，如果你的是进攻狗力量中等有牙口就尽可能，多练爆发争取段时间来摧毁对手，如果你的狗牙口一般，你就要多练力量和开好气门还有柔韧度，因为你不具备短时间摧毁对手的能力，你只能提升他的耐力力量让他能够拖垮对面，至于训练方法和喂养这要看在哪，南方狗和北方狗还不一样，干活的质量取决于这只狗的状态和他的身体素质，比如力量超大的狗他就能承受更大的力量训练，心肺功能特别好的他能承受更多的无氧运动，所谓开气门不光指打斗时候大的久不久，气门开了相应他能承受更多训练和训练质量

来自安卓APP客户端

戒怒

浪子心 发表于 2019-11-16 20:19
连狗不能一概而论，要根据狗的条件来，如果你的是进攻狗力量中等有牙口就尽可能，多练爆发争取段时间来摧毁对手，如果你的狗牙口一般，你就要多练力量和开好气门还有柔韧度，因为你不具备短时间摧毁对手的能力，你只能提升他的耐力力量让他能够拖垮对面，至于训练方法和喂养这要看在哪，南方狗和北方狗还不一样，干活的质量取决于这只狗的状态和他的身体素质，比如力量超大的狗他就能承受更大的力量训练，心肺功能特别好的他能承受更多的无氧运动，所谓开气门不光指打斗时候大的久不久，气门开了相应他能承受更多训练和训练质量

我说的只是基本功，基本练法。如果我一句话就把练狗说清楚了，那那些大师级别的练狗师就不值钱了

来自安卓APP客户端

戒怒

浪子心 发表于 2019-11-16 20:19
连狗不能一概而论，要根据狗的条件来，如果你的是进攻狗力量中等有牙口就尽可能，多练爆发争取段时间来摧毁对手，如果你的狗牙口一般，你就要多练力量和开好气门还有柔韧度，因为你不具备短时间摧毁对手的能力，你只能提升他的耐力力量让他能够拖垮对面，至于训练方法和喂养这要看在哪，南方狗和北方狗还不一样，干活的质量取决于这只狗的状态和他的身体素质，比如力量超大的狗他就能承受更大的力量训练，心肺功能特别好的他能承受更多的无氧运动，所谓开气门不光指打斗时候大的久不久，气门开了相应他能承受更多训练和训练质量

还有，现在俱乐部有几个大玩家?我觉得还是贩子和新手居多吧！一般打小场子的狗，有几条会过多针对性的练?能把气门开好就不错了！

来自安卓APP客户端

狼王啸月

领教了，从各位的交流中领悟到了许多自己一知半解的东西

来自苹果APP客户端