猛犬俱乐部-中国具有影响力的猛犬网站

 找回密码
 猛犬俱乐部注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 210390|回复: 50
打印 上一主题 下一主题

前进

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2020-1-18 21:15:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 中国

注册一个,结交更多朋友,留下您的发言。享受更多权利和功能!期待加入

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?猛犬俱乐部注册

x
这样跑了一个多月了。60斤的轮胎3公里。中间休息10分钟。半个小时完活。不出肌肉。 一天两顿。请大师指点。


分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖 赞9 反对反对
回复

使用道具 举报

2#
发表于 2020-1-18 22:07:53 | 只看该作者 来自: 广西南宁
把食物减少一些  食物一定要高营养的
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2020-1-18 22:16:23 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 广西桂林
低碳水 高蛋白
猛犬俱乐部温馨提醒使用中介先验狗 后付款安全。确保您的交易受最大的安全保 点击阅读《中介规则》
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2020-1-19 09:44:40 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 四川
肌肉线条和基因有关,参考恶霸
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2020-1-19 09:49:34 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国
【王者的荣耀】 发表于 2020-01-18 22:07
把食物减少一些  食物一定要高营养的

我现在喂的已经不是很多了。一天两顿。一把狗粮67两的牛肉。如果再减,我感觉他都受不了。只要一把它放出来到处找吃的,感觉他饿的很厉害。
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2020-1-19 09:53:34 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国

都这样说,但是说实在的,我都不知道到底让他吃什么东西。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2020-1-19 09:54:40 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国
捷克猎人 发表于 2020-01-19 09:44
肌肉线条和基因有关,参考恶霸

基因是有一定的关系,但是斯塔夫的基因本来就是肌肉型啊。包括恶霸就是用斯塔福串出来的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2020-1-19 09:55:09 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国
猴哥。. 发表于 2020-01-19 09:39
三公里不够,半小时不够,多吃多做,不要减食,减食你会发现那不是你想要的肌肉效果

3公里其实对于他来说并不算远。因为就算回来了,你扔球他照样去追,拖着轮胎。我感觉5公里6公里都不算远,但是时间太长。
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2020-1-19 15:01:04 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 上海
基因才是关键
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2020-1-19 15:13:18 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 阿联酋
五毒QQ 发表于 2020-01-19 09:53
都这样说,但是说实在的,我都不知道到底让他吃什么东西。

通俗点说 就是少面食 多肉
其实还是太宽泛。
练狗师是个职业。多少卡路里消耗 多大重量力量多久训练 多少能量补充 多少身体肌肉恢复时间。是有科学依据的
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

11#
发表于 2020-1-19 17:16:25 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 安徽阜阳
喂益生菌,连续三天,看看如何,在慢慢练
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2020-1-19 23:45:37 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 四川
五毒QQ 发表于 2020-01-19 09:54
基因是有一定的关系,但是斯塔夫的基因本来就是肌肉型啊。包括恶霸就是用斯塔福串出来的。

就算都是恶霸,也有肌肉明显和不明显的哈,人也是一样,都一样健身,有的效果明显,有的效果不明显,这样说,你明白了吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2020-1-19 23:47:33 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国
猛犬俱乐部温馨提醒使用中介先验狗 后付款安全。确保您的交易受最大的安全保 点击阅读《中介规则》
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
发表于 2020-1-20 01:28:30 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国
训练时间。再加加! 感觉你狗,现在摄入还是大于消耗。  
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
发表于 2020-1-20 08:39:11 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 山东
五毒QQ 发表于 2020-01-19 09:55
3公里其实对于他来说并不算远。因为就算回来了,你扔球他照样去追,拖着轮胎。我感觉5公里6公里都不算远,但是时间太长。

只要功夫深铁杵磨成针
回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
发表于 2020-1-20 10:01:13 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国
慢慢练,久了出肌肉了
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

17#
 楼主| 发表于 2020-1-20 16:19:00 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国
霸疯 发表于 2020-01-20 10:01
慢慢练,久了出肌肉了

现在已经肌肉出了很多了,只是不明显。我想要那种爆炸性的。但是我感觉基因很关键。这个狗也许并不适合它,只适合这种细纤维的肌肉。
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 2020-1-22 12:54:12 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国
各有各的好处,只要练着,比养膘强,我不懂比特哈,但是我觉得你家这狗耐力肯定牛皮
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
 楼主| 发表于 2020-1-22 16:54:07 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 中国
VintageDM 发表于 2020-01-22 12:54
各有各的好处,只要练着,比养膘强,我不懂比特哈,但是我觉得你家这狗耐力肯定牛皮

昨天我换了一个120斤的轮胎,只能拖500米左右。后来换了一个85斤的走了1.5公里。如果要是速跑的话,能跑个20多公里。基本上刚开始两分钟,1公里到最后面三分钟1公里这个样子。
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
发表于 2020-1-23 00:51:46 来自猛犬新手机版 | 只看该作者 来自: 四川
第一,你这个轮胎不可能有60斤,不知道你是感觉重量错误还是为了面子牛吹,但是不管什么原因不严谨的数据就拿出来问人的行为有点不妥当。
第二,出肌肉不是只练就行的,饮食营养和训练是缺一不可的。自己可以多去查查资料看怎么喂怎么练。反正你每天只让它稍微负重跑半个小时是不够的。
第三,看狗的状态,不像是天天不间断坚持跑的样子。
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 猛犬俱乐部注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|猛犬俱乐部 猛犬 猎犬 卖狗 买卖 ( 鲁ICP备18040451号-2 )

鲁公网安备 37021102000950号

GMT+8, 2024-4-26 14:11

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表